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Viel Training bringt wenig, wenn die Steuerung fehlt.
Ambitionierte Athleten trainieren meist regelmäßig und engagiert. Trotzdem bleibt der Fortschritt manchmal hinter dem Aufwand zurück, wenn das Training nicht konsequent genug an Ziel, Alltag, Belastung und Erholung angepasst ist.
FÜR WEN IST DAS COACHING?
Geeignet für
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Läufer und Triathleten mit konkretem Leistungsziel
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Ambitionierte Athleten mit begrenzter Zeit
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Sportler die Konsistenz und Spaß am Sport wollen
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Athleten, die strukturiert besser werden wollen
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